診断動画を検索
平均スコア : 102
クラブ : ミドルアイアン
相談者のトレーニング目的
ボールコントロールを改善したい
変わらずダフリ易い。方向性が安定しない。
小田切 健彦
PGA ティーチングプロ
古坂 佳嗣
Golfie 専属コーチ
問題の箇所は?
トップオブスイングに課題あり
トップの位置が適正ではない
なぜそうなっているのか?
バックスイングが9時のポジション(腰の横)を過ぎると腕主体となっています。そのため、体の中から腕が外れてしまい背中側に引きすぎています。背中側に引きすぎてしまうと、ダウンスイングでは右腕て突き打ちにいってしまうために、方向が定まらなくなるうえにダフリやすいのではないかと思われます。
どうすれば良くなるか?
バックスイングの9時のポジション以降の動きは、右肩を後方に引き体は更に捻れるのに対して、クラブは左親指を上に向けてやり立ちながら右肩の上に上げてやります。右肩の上に上がり両肘にゆとりのあるトップとなってくることで、ダウンスイングを腕に頼らず下半身のリードから体の回転で行うことが出来るようになり安定したショットが可能になります。
画像で解説
このドリルをやってみよう!
このドリルが完了したら、もう一度投稿してください
正しいトップオブスイング はこうやって作る!
他のプロもこの動画にコメントしています!
いろんなアドバイスを見てみよう!
小田切 健彦
古坂 佳嗣
ボールコントロールを改善したい
ユーザーにオススメの動画
あなたの課題にあったアドバイスが見つかります
他の投稿者の課題やアドバイスを共有し自分にピッタリな改善方法を検索
投稿して診断する
診断動画一覧
スイング、フォームを綺麗にしたい
平均スコア : 100クラブ : ウッド
伊藤 あおい
USGTF Level Ⅲ
こんばんは伊藤です。宜しくお願いします。とてもスイング軌道が綺麗になっていますね。スイング軌..
# アドレス
# フィニッシュ
スイング、フォームを綺麗にしたい
平均スコア : 94クラブ : アイアン
友野 博徳
Golfie 専属コーチ
左手の甲がトップで正面向くとダウンスウィングで左手の甲が上を向いて下りて来るのでフェイスが開..
# トップオブスイング
ボールコントロールを改善したい
平均スコア : 109クラブ : アイアン
小田切 健彦
PGA ティーチングプロ
インパクトではまだ右腕は伸びきらない状態で当たるようにします。ダウンスイングからインパクトに..
# インパクト
# アドレス
初心者、基本をチェックしたい
平均スコア : 95クラブ : アイアン
竹中 馨
PGA ティーチング、トーナメントプロ
テイクバックをグリップ(身体)から引く事は良いと思いますしこれからも大切にしましょう。しかし..
# バックスイング
# インパクト
ボールコントロールを改善したい
平均スコア : 83クラブ : アイアン
中原 亨
NGF日本ゴルフ財団認定インストラクター
球を腕のリリースで打ち抜くのではなく、下半身(腰)に対して捻った上半身(胸)のリリース(解放..
# ダウンスイング
# バックスイング
初心者、基本をチェックしたい
平均スコア : 95クラブ : ウッド
伊藤 清美
PGA thailandpga
バックスイングの最後に左膝を内側に5センチくらい移動させること、そうするとトップからダウンス..
# ダウンスイング
スイング、フォームを綺麗にしたい
平均スコア : 90クラブ : ウッド
山口 幸太郎
PGA ティーチングプロ
右腰を後ろへ引きながら体の捻転で始動した後に、クラブを右肩と首の間に向かって上げましょう。
# トップオブスイング
スイング、フォームを綺麗にしたい
平均スコア : 90クラブ : アイアン
辻岡 健志朗
USGTF Level Ⅲ
まずは切り返しでの体の使い方を変えていきましょう。切り返しで一番最初に動き出す部分は下半身か..
# ダウンスイング
ボールコントロールを改善したい
平均スコア : 100クラブ : アイアン
竹中 馨
PGA ティーチング、トーナメントプロ
頑張ってらっしゃいますね。この画像角度からは確認しずらいですが、これからは、自分の球筋を明確..
# トップオブスイング
# インパクト
スイング、フォームを綺麗にしたい
平均スコア : 96クラブ : アイアン
山下 博司
全日本ゴルフスクールプロ指導者連盟
スイングの基本はどのクラブも同じです。ダウンスイングの始めに体重を左足に乗せ、インパクト時に..
# ダウンスイング
# バックスイング