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平均スコア :
88
/ クラブ :
ショートアイアン
相談者の
トレーニング目的
スイング、フォームを綺麗にしたい
ショートアイアン、ウェッジで稀にシャンクがでます。
小野寺 翼
問題の箇所は?
アドレス
に課題あり
膝が曲がり過ぎている
なぜそうなっているのか?
G さん、はじめまして! ゴルフインストラクターの小野寺です。よろしくお願いします!今回ショートアイアンやウェッジで稀にシャンクが出る原因としてアドレスの時に膝が曲がり過ぎていると選択させていただきました。アドレスの時に膝を曲げすぎてしまった時に足にかかる体重がカカト寄りになり、スイング中の膝の動きが大きくなりスイングの前傾が起き上がることにより、シャンクが稀に起こると分析させていただきました。クラブのあげる軌道はとてもいいので、アドレスを改善するとより良くなるので是非取り組んでいきましょう。
どうすれば良くなるか?
アドレスをする時にまずは膝を真っ直ぐの状態にしていきましょう。この時につま先もしくは土踏まずの方に体重をかけていきましょう。この状態で少し膝を曲げていただいても大丈夫です。クラブをあげる時の始動で両膝が前に出て上がっているので、両膝の位置をキープしてクラブをあげていきましょう。画像の方でも解説していくのでそちらも是非ご覧になって下さい。
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