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平均スコア :
85
相談者の
トレーニング目的
スイング、フォームを綺麗にしたい
右側屈や前傾キープを意識してましたが、見返してみるとまだ程度が足りないなと思いました。また、右足に体重が残りすぎてるので、右側屈しながら左に体重は残していきたいです。そもそもの原因として、少し右スウェーしてるために鋭い右ハンドルが切りにくく、右側屈が入りにくいような気がしてきました。
齋藤 貴士
取り組んでいるカリキュラム
寄せワン!ベタピン!スコアに響く!アプローチ完全マニュアル! - 3ヶ月目 状況に応じたアプローチショットを打とう
ゴール
安定したアプローチを打てるようになる。
コメント
かずきさんこんばんは!ご返信遅くなりすみません。アイアンのスイング的にはかなり良いのではないでしょうか?先程、夕方に返信させて頂いた動画よりも、アドレスも重心が低く構えられています。気になるのは、ドライバーでトップがやはり低い事でしょうか。手先でトップを作りに行かずに、前傾に沿って肩が回転していきそれに合わせて手が自然なトップポジションに収まれば良いと思います。
画像で解説
練習へのフィードバック
1-2.基本的な打ち方で基準を作る
自己評価
コーチ評価
注意点
--
4-3.振り幅・クラブを変えながら距離を打ち分ける
自己評価
コーチ評価
注意点
--
次回のカリキュラム
寄せワン!ベタピン!スコアに響く!アプローチ完全マニュアル! - 3ヶ月目 状況に応じたアプローチショットを打とう
ゴール
安定したアプローチを打てるようになる。
この練習メニューをこなそう!
理想的なトップポジションを体感するドリルとしては、クラブを持って右手1本でトップを作りそこに左手を持っていくと理想のトップポジションになりやすいです。少なくとも肩のラインより低い手のポジションにはならないようにしましょう。
次回のチェックリスト
1-2.基本的な打ち方で基準を作る
自己評価
コーチ評価
注意点
--
ゴール
胸の前の三角形が崩れずインパクトができ、自身の距離が掴める
注意点
インパクトを終えるまで、ボールから目を離さないように注意する
ドリルで確認
動画で確認
4-3.振り幅・クラブを変えながら距離を打ち分ける
自己評価
コーチ評価
注意点
--
ゴール
フルスイングと比べ、前後の飛距離調節が出来る
注意点
クラブと腕でできた『Lの字』が崩れない様に注意する
ドリルで確認
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