平均スコア :
86
/ クラブ :
ミドルアイアン
相談者の
トレーニング目的
ボールコントロールを改善したい
最近、シャンクが急に増えました。
小野寺 翼
問題の箇所は?
アドレス
に課題あり
前傾角度が深い
なぜそうなっているのか?
ノゾミさん、はじめまして! ゴルフインストラクターの小野寺です。よろしくお願いします!今回シャンクが出る原因として、アドレスで前掲が深いと選択させていただいたので、ご説明していきます。 アドレスの前掲が深すぎることで、クラブと体の距離が近すぎることでダウンスイングで腕を下ろすスペースのない状態でインパクトでフェースが開きやすくなっていると分析させていただきました。
どうすれば良くなるか?
まずアドレスの時に前掲を浅くした状態であごの真下に両手がくるように構えていきましょう。 適正なクラブと身体の距離が生まれ、ダウンスイングの時につまらずに腕をふるスペースが確保できるので意識して取り組んでいきましょう。画像の方でも説明するのでそちらも是非ご覧になって下さい。
画像で解説
このドリルをやってみよう!
このドリルが完了したら、もう一度投稿してください
再現性を高めるアドレスの取り方
擬似インパクトの形が重要です。手順2〜3コマ目をよく確認しましょう。