平均スコア :
90
/ クラブ :
ドライバー
相談者の
トレーニング目的
スイング、フォームを綺麗にしたい
プレーンに上がらずにトップでクロスします。トップで体が打ち出し方向に流れ、ギッコンバッコンになってしまいます。
山下 博司
問題の箇所は?
インパクト
に課題あり
左サイドに十分体重が乗っていない
なぜそうなっているのか?
スイング全体は、スムーズで大きな欠点は見受けられません。その中で、ボールを丁寧に打つ意識が強いので、インパクトの前あたりで体重移動が止まって腕の動きが先行しています。そうすると、インパクトが不安定になりいろんなミスの原因になります。
どうすれば良くなるか?
ダウンスイングの始めに体重を左足に乗せます。インパクト時には、ほとんどの体重を左足に乗せます。左足の上で体を回すイメージです。ダウンスイングでは常に体の動きが先行し、腕は後からついてくるイメージです。一度試して下さい。
画像で解説
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体重移動を覚える練習ドリル!
手順2〜3コマ目において、頭(上体)が突っ込んでしまい、クラブがアウトサイドから下りてしまうと、カット打ちを誘発してしまうので、特に注意しましょう。