平均スコア :
115
/ クラブ :
ミドルアイアン
相談者の
トレーニング目的
飛距離を伸ばしたい
アドバイス頂いたことを意識し、練習しました。が、自分では出来ているかわかりませんので、よろしくお願いします。
小野寺 翼
問題の箇所は?
バックスイング
に課題あり
体が回り過ぎている
なぜそうなっているのか?
智恵さん、はじめまして! ゴルフインストラクターの小野寺です。よろしくお願いします!今回飛距離を伸ばすために取り組んでいただきたい課題としてバックスイングで体が回り過ぎていると選択させていただいたのでご説明していきます。バックスイングからトップにかけて身体右横に大きく動いてしまっていることで、前掲が崩れトップで右足が浮いてしまい、トップで右サイドが伸び上がってしまい、スイング中のパワーが逃げてしまっていると分析させていただきました。
どうすれば良くなるか?
テイクバックからトップにかけてベルトのバックルを地面に向けたまま、クラブを上げるようにしていきましょう。アドレスした時の右足の向きをトップまで一定にすることで、右に大きく流れずバランスのいいトップを作りやすくなるので意識して取り組んでいきましょう。
画像で解説
このドリルをやってみよう!
このドリルが完了したら、もう一度投稿してください
リバースピボット改善ドリル
スイングをしながら意識してもすぐには改善しないので、一度極端なイメージを作って練習してみましょう。