平均スコア :
200
相談者の
トレーニング目的
初心者、基本をチェックしたい
初ラウンドを終え、色々なことを考えすぎてどう打てばいいのか、今までどうやって打っていたのか分からなくなってしまいました。動画はアドレスとアイアンのティー打ちを添付しております。
高江洲 敬
取り組んでいるカリキュラム
初心者も安心!スイングの基礎をマスター!ゴルフ超入門 - 1ヶ月目 スイングの基本を身に付けよう
このカリキュラムでのゴール
ヘッドを積極的に目標方向側に出そう
達成目標日
5月6日
コメント
初ラウンドお疲れ様でした。熱心に練習されていますから必ず上手くなるので大丈夫です。今回アイアンとドライバーのアドレスの投稿ありがとうございます!とても良い構えになったと思います。画像で確認してくださいね。
ダウンスイングに課題あり
フェースが開いています。
どうすれば良くなるか?
今回やっていただくドリルは、スプリッドハンドドリルと言い、この課題をオートマチックに解決してくれる方法です。
動画で解説
画像で解説
練習へのフィードバック
1-1.正しいグリップを身に付ける
自己評価
コーチ評価
1-4.正しい前傾角度を作る
自己評価
コーチ評価
3-1.ティー打ちでスイングの基本的動作を確認
自己評価
コーチ評価
次回のカリキュラム
初心者も安心!スイングの基礎をマスター!ゴルフ超入門 - 1ヶ月目 スイングの基本を身に付けよう
このカリキュラムでのゴール
ヘッドを積極的に目標方向側に出そう
次回練習メニュー
3-2.のドリルでいつも通り打ちましょう。素振りを5回くらい行ってから打ちましょう。
練習での目標
打球の8割は真っ直ぐ、もしくは左方向へボールが飛ぶ
練習時の注意
右手と左手のグリップの間はしっかり離しましょう。腕だけで振らず、しっかり体重移動も行いましょう。
次回投稿内容
●3-2.ドリルの正面と後方からの動画をお願いします。●通常のフリースイングを正面か後方からお願いします。●使用クラブは7番か8番でお願いします。※正面からの撮影は難しい場合、今回のように打席でドリルの握りを見せて頂くのでも結構です。
次回のチェックリスト
3-2.フェースターンを理解しよう
自己評価
コーチ評価
フォローで両腕が伸び、右手が左手の上に来るようにターンさせましょう。
ドリルで確認
動画で確認