平均スコア :
93
相談者の
トレーニング目的
ボールコントロールを改善したい
最近球筋が安定せずにたまにシャンクが出て悩んでます。よろしければご指摘お願いします。
山口 幸太郎
問題の箇所は?
ダウンスイング
に課題あり
クラブをアウトサイドから振り下ろしています
なぜそうなっているのか?
腕主体でダウンスイングしている為、アウトインの軌道となり、ショットが不安定となっています。
どうすれば良くなるか?
トップにきたら、上体を右股関節の上に乗せたまま、左足を踏み込みましょう。そうすることでクラブが右肩から下りてきます。
画像で解説
このドリルをやってみよう!
このドリルが完了したら、もう一度投稿してください
ハーフショットで『シャロー』にヘッドを入れよう
手順3〜4コマ目の動作を確認して、ダウンスイングの動きをしっかりイメージしましょう。この動作を鏡や動画に撮って繰り返し確認しましょう。ボールを打つ際は、結果は一切気にしてはいけません。