平均スコア :
103
相談者の
トレーニング目的
飛距離を伸ばしたい
小田切 健彦
取り組んでいるカリキュラム
ローテーションスイングでカッコよくスイングしよう! - 2ヶ月目 ハーフスイングでインパクトゾーンを強化しよう
このカリキュラムでのゴール
アーリーリリースの改善とハンドファーストインパクト
達成目標日
7月12日
コメント
投稿ありがとうございます。バックスイングとても良くなりました、シャンクの原因と思われる部分についての修正をテーマに返信いたします。とても難しい部分になるので、出来ればでいいです。出来なかった時はまだ出来ない原因が他にあるということなので気にせず練習してみてください。
ダウンスイングに課題あり
クラブをアウトサイドから振り下ろしています
動画で解説
練習へのフィードバック
2-3.ハーフスイングでタメを作る
自己評価
コーチ評価
次回のカリキュラム
ローテーションスイングでカッコよくスイングしよう! - 2ヶ月目 ハーフスイングでインパクトゾーンを強化しよう
このカリキュラムでのゴール
アーリーリリースの改善とハンドファーストインパクト
次回練習メニュー
3コマ目のクラブを後ろに倒す動きですが、胸の向きは右を向けたまま左手首を掌屈させる(ここでフェイス面を決める)ことによりクラブは背中側に倒れシャローとなってきます。
次回のチェックリスト
2-2.その場で回転する
自己評価
コーチ評価
フェースターンは意識せず、ボディーターンだけでインパクトしましょう。
ドリルで確認
動画で確認
練習での目標
ダウンスイングを正しいプレーン から下ろしてやる。
練習時の注意
前回のバックスイングも忘れずに行うと、ダウンスイングへの切り返しで股関節の角度が深くなりパワーをボールに伝えられるようになってきます。