平均スコア :
110
相談者の
トレーニング目的
ボールコントロールを改善したい
やっと右手の背屈が分かりました!!分かると少し意識するだけで出来る様になりました。ただ、油断するとトップからの始動で右手に力が入って、アウトインから右にふけていきます(^^;ともあれ、今日は少し進歩しました。アイアンは、体幹で振る感覚が出る時には、今回の動画のようなキャスティングが収まります。イメージが出ないと当てに行ってこうなります。難しいですね。
齋藤 貴士
取り組んでいるカリキュラム
『インパクト』を徹底的に強化する為の練習法! - 3ヶ月目 ポイントを絞って動きをマスターしよう
このカリキュラムでのゴール
ハンドファーストのインパクトがフルショットでも出来るかどうか
達成目標日
6月28日
コメント
もりちゃnさん、こんばんは!かなり背屈のコツを掴んだようですね!素晴らしいです!!ドライバーはかなり捕まりが良くなり、左に飛ぶようになってきています。捕まるとわかっていれば、おのずと体ももっと回せるようになってきます。右手の背屈の理解がより深まり、安定して出来る様になればスイングも自然と良くなっていくと思いますよ!ただし、アイアンでは仰る通り、切り返しで右手に力が入り、クラブヘッドを当てに行くようなスイングになっているため注意が必要です。
ダウンスイングに課題あり
右手(左手)が強く、アウトイン軌道になっています
練習へのフィードバック
1-1.ハーフスイングで打感や方向性を安定させよう
自己評価
コーチ評価
1-2.テイクバック時のフェース面に注意
自己評価
コーチ評価
2-4.右手の使い方を意識
自己評価
コーチ評価
次回のカリキュラム
『インパクト』を徹底的に強化する為の練習法! - 3ヶ月目 ポイントを絞って動きをマスターしよう
このカリキュラムでのゴール
ハンドファーストのインパクトがフルショットでも出来るかどうか
次回練習メニュー
右手の背屈を常に安定してできるようにしていきましょう。
次回のチェックリスト
1-2.テイクバック時のフェース面に注意
自己評価
コーチ評価
シャフトと地面が平行になった所で、フェース面を『スクエア』にしましょう。
ドリルで確認
動画で確認
2-4.右手の使い方を意識
自己評価
コーチ評価
打った直後、右手首の角度が変わらない様にしましょう。
ドリルで確認
動画で確認
練習での目標
右手の背屈が出来て、ハンドファーストに強いインパクトができる。