平均スコア :
150
相談者の
トレーニング目的
初心者、基本をチェックしたい
一枚目ドライバー、二枚目7i、三枚目SWロブショット練習。頭残しておけるように少しずつなっていますでしょうか。この課題は意外と難儀しております、、、。
山口 幸太郎
取り組んでいるカリキュラム
フォロースルーで肘を伸ばしてかっこいいスイングに! - 1ヶ月目 正しいフォロースルーの姿勢を覚えよう
このカリキュラムでのゴール
両腕の伸びたフォロースルーを身に付けましょう
達成目標日
7月16日
コメント
返信遅くなりすいません。頭は残して打てていると思いますが、まだ少し動きが固いようですね。が、なにかを意識しながらですとある程度は仕方ない部分なので、許容範囲としましょう。アドレスを動画解説でもう一度見直しつつ、引き続き同様に練習していきましょう。
アドレスに課題あり
適した姿勢で構えられていません
動画で解説
練習へのフィードバック
1-2.フォロースルーの姿勢を確認する
自己評価
コーチ評価
1-3.クラブを振って確認する
自己評価
コーチ評価
2-1.頭が動かないインパクト動作を練習
自己評価
コーチ評価
次回のカリキュラム
フォロースルーで肘を伸ばしてかっこいいスイングに! - 1ヶ月目 正しいフォロースルーの姿勢を覚えよう
このカリキュラムでのゴール
両腕の伸びたフォロースルーを身に付けましょう
次回練習メニュー
バックスイングで右腰を後ろへ引くことと、ダウンスイングで左腰を後ろへ引くこと
次回のチェックリスト
1-2.フォロースルーの姿勢を確認する
自己評価
コーチ評価
素振りでも打球スイングでも、同様の姿勢が出来る様に繰り返しましょう。
ドリルで確認
動画で確認
2-1.頭が動かないインパクト動作を練習
自己評価
コーチ評価
スイング中、トップからダウン、インパクトにかけて頭の位置が変わらない様にしましょう。
ドリルで確認
動画で確認
2-4.アプローチもかねて練習
自己評価
コーチ評価
胸の前の三角形が崩れないインパクトと、距離感を掴みましょう。
ドリルで確認
動画で確認
練習での目標
フォロースルーを覚える
練習時の注意
バックスイングをもう少し早くしましょう。